摸到脖子上长了小疙瘩？惠红网
“体检报告上写着甲状腺结节？”
“网上说这是癌前兆？”
——停！放下焦虑！
这篇“结节扫盲贴”就是为你准备的！
PART.01 什么是甲状腺结节？甲状腺位于脖子前方，形状像一只展翅的蝴蝶，专门负责分泌甲状腺激素，调节全身代谢。
但是，这只"小蝴蝶”偶尔也会闹脾气，长出“小珍珠”，长期不消失可能就是甲状腺结节咯，不过别害怕！80%的结节都是良性的，就像脸上长痘痘一样常见，没啥大不了的！
PART.02 关于结节的那些“冷知识”01女性更易中招
男女发病比例1:4，原因可能是雌激素这把“双刃剑”惠红网，它在带来美丽的同时，也增加了甲状腺结节的风险。
02碘盐要不要吃?
有些地区缺碘，建议大家吃加碘盐。
展开剩余60%但如果是甲亢患者，海带、紫菜这些高碘食物可得忌口，否则会加重病情。
03中醫小妙招
日常有哪些方法可以稍微散结？不妨试试中醫小妙招。比如，刮刮手臂上的阳溪穴到曲池穴，能帮你理气散结。
不过，这不能替代正规治疗，有问题还是要及时就醫。
PART.03 这些习惯，可能会让甲状腺长结节01 压力山大
情绪低落、焦虑？甲状腺最怕“肝气郁结”，这些情绪问题可能会诱发结节。
02 碘盐控不当
海带紫菜狂炫？小心碘过量让甲状腺“过劳”。
03 熬夜冠军
深夜刷剧不睡？内分泌失调分分钟找上门！
PART.04 体检发现结节怎么办？第一步：别慌！80%的结节只是虚惊一场
甲功三项检查：抽血看看你的“蝴蝶结工厂”是否正常运转； 超声结果： TI-RADS 2级：每年复查； 3级：6-12个月复查； 乖宝宝特征：边界清晰、形态规则、囊性结构（B超报告关键词）。第二步：找醫生看B 超报告
超声结果：4级：听醫生的话，该穿刺就穿刺。 坏分子信号：短期内变大、质地硬、吞咽困难、声音嘶哑（赶紧找醫生！）第三步：该吃吃该喝喝惠红网，少熬夜多运动
少生气、多微笑，甲状腺也会“心情好”。 火锅烧烤要克制，高碘食物别贪嘴！清淡饮食更护“蝶”。发布于：江苏省信钰证券提示：文章来自网络，不代表本站观点。
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